Preventivno - Korektivna Gimnastika

Fizičko vežbanje koje za cilj ima otklanjanje telesnih deformiteta i uspostavljanje normalnih funkcija lokomotornog aparata.

Preventivno – korektivna gimnastika

Pored ovoga, funkcija preventivno – korektivne gimnastike je da obezbedi:
  • povećenje mišićne snage i izdržljivosti
  • povećanje nivoa elastičnosti mišića
  • povećanje obima pokretljivosti u zglobovima
  • poboljšanje funkcije kardiovaskularnog sistema
  • poboljšanje funkcije kardiovaskularnog sistema
  • razvijanje i poboljšanje koordinacije pokreta
  • izgradnju pravilne šeme pokreta i motoričke aktivnosti

Vežbe se dele na:

Principi rada

Korektivna Gimnastika je fizičko vežbanje koje za cilj ima otklanjanje telesnih deformiteta i uspostavljanje normalnih funkcija lokomotornog aparata.